FOOTBALL GYM

本日の トレーニングは 通称まいトレ❗

ストレッチ
アジリティー トレーニング 

黄色:右足
赤色:左足
緑色:両足 
頭と体を動かす トレーニング❗
初めてしたときは ぎこちなく 頭と体が フリーズしますよ(笑)
来週 パパサル初参戦される 野田さんも 毎週 頑張っておられます❗

体育館の中は本当に暑いですよ❗
来週も 頑張ります🎵

TERCEIRO S COMMUNICATIONS

長崎 佐世保 フットサルクラブ 運営 RAD FUTSAL CLUB NAGASAKI AMIGO/FUTSAL 少年サッカークラブ 運営  AMIGO/FUTEBOL コーチ派遣 九州各地で専門的なフットサルの指導を!! 個人参加フットサル 運営 生涯スポーツとしての環境の整備 サッカー、フットサルを通じた心豊かなスポーツライフを過ごしてみませんか?