FOOTBALL GYM 2022.2.2
参加者 親子3人での トレーニング
蔓延防止法適用で 仕方ないです
体育館は 窓全開で 感染対策実施中です
3人のトレーニング
先週の続き
基礎トレーニング
軸をずらす
体勢をずらす 崩す
1 vs 1
ユウト 上手いです
コーン当て
インサイドで しっかり狙って
ラインをイメージして 蹴っても なかなか上手くいかないですね😅
私は 右ふくろはぎが 20分程度で 痛くなって
後は 見学です
肉離れまで いかないですが 筋肉が 突っ張って プレイできません💦
この痛みが なかっったら もっと動けるのに 歯痒いですね
プレイしながら 治していきたいと思います
今回も 親子トレーニング 幸せな時間でした
ありがとうございました
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