FOOTBALL GYM H30.5.30
本日は マイトレ❽回目👍
暑くなってきましたね❗️
やつれてきた今日この頃のテラです😂
参加者 大人2名 中学生1名 小学生3名
テニス🎾ボール🎾を 使用した トレーニング❗️
なかなか 難しい✨
ラダー トレーニング😃
からの 応用で
上下のステップからの左右のステップ❗️
乳酸 溜まります😢
参加された皆様 お疲れ様でした🙏
テラ
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