個サル 2023.9.13

今週も 時差投稿です💦
昨日の夜中から 雷⚡️雨☔️ ひどかったですね💦
皆様の地域は大丈夫でしょうか💦⁉️
さて
私は 水曜日の19時からの個サルは お休みさせて頂きました✨
日曜日 シニアサッカー⚽️試合
火曜日 エスタジトレーニング参加で
疲労困憊状態です💦
20時から トモトと 2人組の連携・確認を行いました✨
10.15 に向けて 連携 コンディションを向上させて行きたいです✨
来週は 19時から参加しますので 宜しくお願いします🙇‍♂️✨