FOOTBALL GYM -H31.4.17-

本日の メインテーマ  1 vs 1  でした✨

1 vs 1 の状況で 抜いた後 かわした後が 大事

基本的な ボールの動かし方から 
ネイマール的なフェイント 
ヒールリフト
ボールを動かしながら
小休憩から
相手の重心を確認して
逆をついて 
難しいですが 小学年代から 意識してトレーニングすると 最終学年の時には 無意識に プレイできるようになるんでしょうね✨
楽しみですね😃✨
お疲れ様でした🙇‍♂️
来週は マイトレです✨