FOOTBALL - H31.4.24 -

マイトレです✨
参加者 大人3人 中学生3人 小学生3人
みーちゃん 初参加ですかね😃⁉️
明日 絶対 筋肉の深〜い部分が 筋肉痛になってますよ💦
雨で 湿気が多く 最後のストレッチで 汗が ふきだしました😅💦
本日も お疲れ様でした🙇‍♂️

TAKAYUKI NAKASHIMA // FUTSAL LIFE

フットサルコーチ　Treinador de futsal

TAKAYUKI NAKASHIMA // FUTSAL LIFE