FOOTBALL GYM R2.4.1

参加者　1 名
カズ👌✨
2人で　リフティング　1 vs 1 
20時30分頃から　ゴレトレに　参加✨
カズが　リフティング最高記録200回超え😁👏👏👏✨
佐世保市でも　コロナウイルス🦠感染者発生しました✨
感染経路も気になりますが
自分達が　出来ること
手洗い　うがい　マスク
不要な外出を避ける
体調管理
栄養
睡眠
免疫力向上　が　大事だと思います✨

TAKAYUKI NAKASHIMA // FUTSAL LIFE

フットサルコーチ　Treinador de futsal

TAKAYUKI NAKASHIMA // FUTSAL LIFE