RADFUTSAL SASEBO 2020/07/14

1：1の守備をテーマにトレーニングしました。

予測、準備をしたアプローチ

その為の初動、ランニング、ステップ、

間合いを詰めるタイミング、両足の正体する使い方！

少し意識するだけでも、かなり変化が見えますね！

これからも意識してやりましょう！

TAKAYUKI NAKASHIMA // FUTSAL LIFE

フットサルコーチ　Treinador de futsal

TAKAYUKI NAKASHIMA // FUTSAL LIFE